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Plus on est vieux, plus on est heureux |
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Écrit par admin
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Plus on est vieux, plus on est heureux et optimiste. C'est du moins ce que prétend une étude parue sur le sujet et relayée par la presse britannique. Dotées d'un cerveau plus mature et plus enclin à l'optimisme, les personnes âgées se focaliseraient davantage sur les aspects positifs de l'existence. Selon le Daily Mail, la transition s'opère lors de la cinquantaine.
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Marcher régulièrement réduit les prédispositions à l'obésité |
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Écrit par admin
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Etre sédentaire peut amplifier les prédispositions génétiques à l'obésité et il est possible de réduire ces effets de moitié en marchant à un rythme soutenu une heure chaque jour, selon une étude présentée mercredi aux Etats-Unis.
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Passé 50 ans, pensez à vos os ! |
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Écrit par admin
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Mesdames après 50 ans, pensez à consulter un rhumatologue ! Avec le bouleversement hormonal qui accompagne la ménopause, gare aux fractures provoquées par l’ostéoporose. Une maladie qui se soigne très bien, à condition de la diagnostiquer... Vertèbres, poignet, fémur, hanche... tous ces os sont menacés, puisque la maladie se caractérise justement par une détérioration généralisée et progressive du tissu osseux.
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Dormir à gauche du lit : la clé du bonheur |
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Écrit par admin
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Pour expliquer sa mauvaise humeur, il ne s'agit plus d'accuser son pied gauche. C'est le côté du lit sur lequel on dort qui a une influence sur notre moral. Selon une recherche publiée, dormir à gauche rend "plus heureux et plus positif". Les gens qui ronflent à gauche sont aussi plus capables d'affronter les charges de travail lourde et une journée stressante. Ceux qui dorment sur le côté droit ont une vision moins positive de la vie en général.
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